Nuestra Filosofía
Acerca de nosotros
tutegeyavepu se centra en la salud hormonal de las mujeres mediante prácticas de yoga diseñadas para apoyar el ciclo menstrual y la menopausia. Nuestra misión es proporcionar un enfoque holístico para el equilibrio hormonal, combinando técnicas de yoga con cambios en el estilo de vida que promueven la salud femenina a lo largo de las diferentes etapas de la vida.
Equilibrio Menstrual
Mejora la regularidad y el bienestar durante el ciclo menstrual, aliviando síntomas premenstruales.
Apoyo a la Menopausia
Técnicas de yoga diseñadas para mitigar los síntomas menopáusicos y promover una transición saludable.
Conexión Femenina
Fomenta la autoconfianza y el empoderamiento a través de prácticas que celebran la salud femenina.
Bienestar Integral
Promueve la salud física y emocional, integrando cuerpo y mente en cada sesión de yoga.
Nuestro Equipo
Experiencia y Formación
El equipo de tutegeyavepu está formado por profesionales apasionados por la salud femenina y el yoga. Cada miembro aporta su experiencia y conocimientos para ofrecer un servicio integral que apoya a las mujeres en su camino hacia el equilibrio hormonal.
Javier González
Instructor de Yoga
María Fernández
Terapeuta de Salud Hormonal
Carlos López
Coordinador de Programas
Ana Martínez
Nutricionista Especializada
Sergio Ruiz
Psicólogo especializado en Bienestar Femenino
Nuestra Historia
Fundación y Crecimiento
tutegeyavepu fue fundado en 2021 en España. Desde entonces, hemos crecido y evolucionado, ofreciendo un espacio dedicado a la salud hormonal de las mujeres. A lo largo de los años, hemos ampliado nuestras prácticas y servicios para incluir una variedad de enfoques que apoyan el bienestar femenino en todas sus etapas.
Nuestro Enfoque
Compromiso con la Salud Femenina
El yoga para el equilibrio hormonal es esencial para regular las hormonas y reducir síntomas relacionados con el ciclo menstrual y la menopausia. Utilizamos prácticas de yoga específicas, como asanas para la salud menstrual y técnicas de respiración que ayudan a manejar el estrés y mejorar el bienestar emocional de las mujeres. Estas prácticas han demostrado ser efectivas en la reducción de síntomas como los calores y la ansiedad.
Nuestro Compromiso
En tutegeyavepu, nos comprometemos a ofrecer un espacio seguro y acogedor para todas las mujeres. Nuestro equipo de instructores está formado por profesionales con más de 10 años de experiencia en el ámbito del yoga y la salud femenina. Cada sesión está diseñada para adaptarse a las necesidades individuales, ayudando a las mujeres a encontrar el equilibrio y la paz interior.
Técnicas Integradas
Nuestras sesiones incluyen una variedad de prácticas de yoga que se centran en la salud hormonal, como el yoga para la regulación del ciclo menstrual y la gestión de los síntomas de la menopausia. Estas prácticas no solo mejoran la salud física, sino que también contribuyen al bienestar emocional, ayudando a las mujeres a enfrentar los desafíos que pueden surgir durante estas etapas.
Nuestra Experiencia
El equipo de tutegeyavepu está compuesto por especialistas certificados en yoga y salud femenina, con una experiencia promedio de 12 años en el sector. Hemos trabajado con cientos de mujeres, ayudándolas a mejorar su calidad de vida a través de prácticas de yoga adaptadas a sus necesidades específicas.
Enfoque Holístico
En tutegeyavepu, creemos en un enfoque holístico para el bienestar femenino. Combinamos prácticas de yoga con recomendaciones de cambios en el estilo de vida y remedios naturales para el equilibrio hormonal. Esto incluye asesoramiento sobre alimentación y hábitos que pueden influir en la salud hormonal.